Partendo da Palazzo Nero a Coredo si seguono le indicazioni per il Predaia MTB numero 3, che sale gradualmente attraverso la zona di Loc. Dossi, supera l'area giochi di Tavon e prosegue fino al bivio per il Santuario di San Romedio, e a questo punto gli itinerari 1 e 2 prendono la loro strada. Seguendo le indicazioni per l'itinerario 3 si prosegue fino alla segheria veneziana in Loc. Due Laghi - un bell'esempio delle segherie costruite in Trentino a partire dal XIII secolo - ed è qui che inizia la salita di 2 km che porta in Loc. Merlonga. Da Marlonga si seguono nuovamente le indicazioni per Predaia MTB numero 4 lungo il pianeggiante "Sentiero Panoramico" e che porta a due terrazze che offrono punti panoramici sui Due Laghi e sul Santuario di San Romedio, quest'ultimo uno dei principali simboli della Val di Non e uno degli eremi più caratteristici di tutta Europa, con 5 chiesette letteralmente arroccate sulla roccia. Un'altra breve salita porta al punto più alto del bosco e da qui una zona pianeggiante conduce a Smarano e Sfruz. Qui l'itinerario 3 si separa dall'itinerario 4 e, seguendo il primo, si sale fino a "Lovere" dove si congiunge con gli itinerari 1 e 2 e, pedalando in discesa, si raggiunge Vervò. La discesa prosegue fino a "3 Confini", e qui seguendo l'apposita segnaletica si imbocca l'ultima salita a destra che, dopo aver costeggiato l'affascinante spettacolo di Castel Bragher, porta a Coredo.