Spacer w górach - otwórz oczy, uwolnij umysł!
4 łatwych tras na spacer latem, które od razu wprawią Cię w dobry nastrój
LATO 2020– Prawdopodobnie świetnie zdajesz sobie sprawę z tego, jak dobrze na nasze zdrowie wpływa spacerowanie i ruch na świeżym powietrzu: wzmacnia mięśnie nóg, pośladków i brzucha, pomaga lepiej oddychać, korzystnie wpływa na serce oraz oddala od nas niepokój i smutek, uwalniając tym samym endorfiny i serotoninę.
A czy wiesz, że spacer w górach wspomaga również kreatywność? Może spacer pośród lasów i majestatycznych górskich ścian pomoże również Tobie odnaleźć nietuzinkowe i skuteczne rozwiązania na codzienne problemy. To z resztą chyba nie takie trudne – wyobraź sobie, że po przyjemnej wędrówce zatrzymałeś się właśnie, aby podziwiać widok na Monte Mezzocorona… czujesz, jak Twój oddech staje się równy, rozkoszujesz się czystym górskim powietrzem i nagle Twoje zmysły budzą się a umysł uwalnia od konwencjonalnych schematów. Nie trzeba być super sportowcem, aby móc zakosztować tego piękna. Wystarczy górskie obuwie i trochę zacięcia. Proponowane przez nas wędrówki są dostępne dla każdego. Na którą z nich się skusisz?
Rozkoszuj się widokiem
Kolejna propozycja dla Ciebie to wjazd wyciągiem na górę Monte Mezzocorona (pieszy szlak jest przeznaczony dla ekspertów). Kiedy dotrzesz na szczyt spójrz na równinę Piana Rotaliana i rozkoszuj się widokiem, który rozbudzi Twój umysł i zmysły. Stamtąd wybierz się na spacer do chaty Malga Kraun i daj się porwać pięknu dzieł „La Magia del bosco” („Magia lasu”).
Lubisz kwiaty?
Jeśli kochasz kwiaty, ta trasa jest dla Ciebie idealna. Niedaleko jeziora Ledro znajduje się Tremalzo, jeden z najciekawszych obszarów w Alpach, jeśli chodzi o bogactwo flory. Proponowana przez nas trasa, z widokiem na góry Adamello, trwa około półtorej godziny.
Spacer z kąpielą w jeziorze
Jezioro Tret w Val di Non, na granicy Trentino i Południowego Tyrolu to jedno z najukochańszych jezior tutejszej ludności. Dojdziesz do niego w około godzinę. Po krótkiej przerwie, zanim znowu podejmiesz wędrówkę, może zafundujesz sobie małą kąpiel?
Również z wózkiem
Co prawda spacer trwa ponad półtorej godziny, jednak jest łatwy i możesz wziąć ze sobą nawet wózek spacerówkę. Wjedź wyciągiem, a potem zejdź leśną drogą pośród łąk góry Lusia w parku Parco Naturale di Paneveggio Pale di San Martino aż do chaty Malga Bocche. Piękne widoki zapewnione!
To nie wszystko! Więcej propozycji na spacery latem
Zaproponowaliśmy Ci pięć wypraw na lato, jest ich jednak o wiele więcej. Tutaj znajdziesz je wszystkie. Wystarczy, że wybierzesz na mapie interesujący Cię obszar, włożysz górskie obuwie i wyruszysz na spotkanie twarzą w twarz z przyrodą!
