Vorsicht in den Bergen

Kleiden Sie sich vorzugsweise nach dem Zwiebelprinzip, mit leichten Innenschichten und nach außen wärmer werdenden Schichten. Nehmen Sie im Rucksack einen Satz Ersatzwäsche und Kleidung gegen Regen und Wind, Handschuhe und eine Mütze mit, auch wenn die Sonne scheint. Nicht zu vergessen die Sonnenbrille und Sonnencreme mit hohem Schutzfaktor, für die Aktivität geeignete Schuhe, Erste-Hilfe-Satz, eine Powerbank zum Aufladen des Telefons im Notfall sowie Wasser und Essen entsprechend der Aktivität.

Wenn Sie auf der Hütte schlafen, bringen Sie einen Hüttenschlafsack oder leichten Schlafsack, eine Thermosflasche, ein paar leichte Pantoffeln (wenn diese nicht von der Hütte gestellt werden) und eine Stirnlampe mit.

Im Gebirge ist es besonders wichtig, stets zu wissen, wo Sie sich befinden: Daher sollten Sie eine digitale und/oder gedruckte topographische Karte dabei haben, sowie einen Höhenmesser fürs Handgelenk und einen Kompass (auch der digitale Kompass des Smartphones ist ausreichend). Diese Hilfsmittel erleichtern die Orientierung, aber man muss wissen, wie man damit umgeht, daher sollte man vor dem Aufbruch ein wenig üben! Stets hilfreich sind auch Wanderstöcke.

Für einen Klettersteig benötigen Sie neben der normalen Wanderausrüstung Helm, Klettergurt, typgeprüftes Klettersteigset mit Fangstoßdämpfer sowie Seil und Karabinerhaken um sich abzusichern, wenn Sie nicht weiterkommen. Sehr wichtig ist ein Paar Handschuhe.

Gletschertouren erfordern Erfahrung sowohl hinsichtlich der Techniken zur Fortbewegung auf unterschiedlich geneigtem Gelände als auch beim Gebrauch der Bergsteigerausrüstung. Zur Grundausstattung sollte gehören: Seil, Eispickel, Steigeisen, Klettergurt, Helm, mindestens 2 Eisschrauben, 2/3 Reepschnüre, 4/5 Verschlusskarabiner und geeignete technische Ausrüstung für Notfallmaßnahmen zum Wiederaufstieg oder zum Bergen aus Gletscherspalten. 

Auf dem Portal Webgis der Aut. Provinz Trento finden Sie aktuelle Informationen zu ggf. gesperrten Wanderwegen. In jedem Bereich des Trentiner Territoriums werden Öffnungen und Schließungen der touristischen Infrastrukturen gemeldet, so z. B. auch Schutzhütten, Biwaks und Klettersteige. Aktuelle Infos finden Sie auch auf dem Wanderwege-Portal der Website SAT Wanderwege-Kommission.

Folgen Sie stets der weiß-roten Markierung und beachten Sie sorgfältig die Wegweiser, um sich über Richtung, Höhe und Wanderzeiten bewusst zu werden. Verlassen Sie nicht den Wanderweg und kehren Sie bei Zweifeln zu einer bekannten Stelle zurück und schauen Sie auf einer gedruckten oder digitalen Wanderkarte nach, die Sie immer dabei haben müssen, wenn Sie die Strecke nicht kennen.

Normalerweise weisen touristische Wanderwege keine besonderen Schwierigkeiten auf, da sie unterhalb von 2000 m Höhe verlaufen. Hingegen weisen Bergwanderwege eine komplexere Streckenführung auf, da sie oft zu Schutzhütten und Biwaks führen und Orientierungssinn, geeignetes Schuhwerk und eine gute Ausrüstung erfordern. Und schließlich gibt es anspruchsvolle Wege für erfahrene Bergwanderer, die durch unwegsames Gelände und über steile Hänge führen und Trittsicherheit, Erfahrung und Kenntnis der alpinen Umgebung erfordern.

Im Gebirge sind die Zeiten häufig nicht nur vom Grad der eigenen Fitness abhängig, sondern auch von den klimatischen Bedingungen. In der Regel kann man beim Wandern in einer Stunde durchschnittlich 300-350 m Höhenunterschied und bis zu 3-4 km zurücklegen, wenn das Gelände mehr oder weniger eben ist. Die Laufleistung vermindert sich, wenn man 2-3 Stunden Fußweg oder eine Höhe von 2.000 m überschreitet. Seien Sie vorsichtig: Unternehmen Sie als Anfänger keine zu langen Strecken, sondern steigern Sie Ihre Wandertouren allmählich.

Vermeiden Sie es, alleine unterwegs zu sein, wenn Sie nicht dazu gezwungen sind. In Gesellschaft hat man mehr Spaß und es ist die besonnenere Wahl! Wenn Sie Anfänger sind, zögern Sie nicht, nach Ratschlägen zu fragen oder sich einem Bergprofi anzuvertrauen: dem Bergführer und dem Mittelgebirgsführer.

Um auf einem Gletscher zu wandern, ist es wichtig in der Lage zu sein, alle möglichen Gefahrenquellen zu erkennen (Gefahren natürlicher Art, der Strecke und der Gruppe), um alle möglichen Schutzvorkehrungen umzusetzen und zu einem akzeptablen Risiko zu kommen.

Wenn Sie Anfänger sind, lassen Sie sich von einem Bergführer begleiten, denn er lebt und arbeitet für das Gebirge.

Für gewöhnlich die Websites der regionalen Wetterzentren, deren Links hier zu finden sind: http://www.meteoregioni.it/ – Für das Trentino meteotrentino.it. Oder die Wetter-Website der italienischen Luftwaffe http://www.meteoam.it/

Sehr hilfreich zur Beurteilung der Wetterlage sind Satellitenbilder, Radarbilder, die Daten der Bodenstationen und die Blitzortung.

In der warmen Jahreszeit gibt es häufig Schauer und Gewitter, vor allem im Gebirge und in engeren Tälern. Im Gebirge treten Gewitter in der Regel nachmittags/abends auf, aber manchmal können sie sich auch am Vormittag oder nachts entwickeln. Daher wird empfohlen, Wanderungen vormittags zu unternehmen, es sei denn, der Durchzug einer Wetterstörung ist angekündigt. Es ist auch sinnvoll, die Entwicklung der Quellwolken zu beobachten: Wenn Sie bereits am Morgen sehr senkrecht stehende Wolken beobachten, bedeutet dies, dass die Atmosphäre instabil ist und es daher ratsam ist, die Wanderung so zu planen, dass Sie schnell einen sicheren Ort (Gebäude oder Auto) erreichen können, falls sich das Wetter verschlechtert.

Vorzugsweise sollten Vorhersagen in Textform statt in Symbolform genutzt werden. Im Text kann bei der Beschreibung der Vorhersage der zugehörige Grad der Unsicherheit angegeben werden. Wettervorhersagen in Symbolform sind ungenauer und können die Unsicherheit der Vorhersage bzw. die Unbeständigkeit nicht vermitteln. Wenn die Symbole mit einer vollen Sonne oder mit einer Wolke und zwei Tropfen eine Vorhersage für gutes Wetter bzw. für Regen sind, kann das Symbol mit der Sonne, der Wolke und den Tropfen eine unsichere Vorhersage oder eine Vorhersage für gutes Wetter am Vormittag und Regen am Nachmittag oder umgekehrt bedeuten.

Auf der Website der Vereinigung der Hütten im Trentino ist die allgemeine Öffnungszeit aller Hütten angegeben. Zur Sicherheit (vor allem zu Beginn und am Ende der Saison) ist es jedoch besser, den Betrieb direkt zu kontaktieren.

Das Biwak (auch Biwakschachtel, italienisch ‚bivacco‘) ist eine unbewirtschaftete Schutzhütte ohne Bewirtung und hat normalerweise keine sanitären Anlagen. Es handelt sich um eine sehr einfache Unterkunft, sie ist unbeheizt und wird hauptsächlich im Notfall benutzt.

Die Hütte (italienisch ‚rifugio‘) ist ein bewirtschafteter und für die Öffentlichkeit geöffneter Beherbergungsbetrieb, der entstand, um den Bedürfnissen von Bergsteigern und Wanderern gerecht zu werden. Er ist entsprechend eingerichtet und organisiert, um die Möglichkeit für Übernachtung, Rast und Einkehr zu bieten und Erste Hilfe zu leisten.  Hütten gibt es in unterschiedlichen Höhenlagen, einige älter, andere neuer, und alle haben Schlafplätze, die normalerweise auf Gemeinschaftsräume und einzelne Zimmer verteilt sind. Die sanitären Anlagen werden in der Regel gemeinsam genutzt.

Um in der Hütte zu übernachten, muss immer reserviert werden. Bei den meisten Hütten ist für die Übernachtung der Gebrauch eines Hüttenschlafsacks vorgeschrieben und es müssen auch eigene Handtücher, Pantoffeln und das Körperpflegeset mitgebracht werden. Lassen Sie sich dies jedoch immer von der Hütte bestätigen.

Bei den örtlichen APT (Aziende per il Turismo – Fremdenverkehrsbetriebe) und beim Kollegium der Bergführer des Trentino erhalten Sie Informationen und Kontaktmöglichkeiten der Gebirgsprofis, die Sie bei den Wanderungen begleiten.

Im Gebirge kann man sich nicht immer auf das Mobiltelefon und eine Internetverbindung verlassen. Deshalb ist es ratsam, die gewählte Route vor dem Aufbruch gut zu planen und sich darüber zu informieren sowie die Wegweiser entlang der Strecke zu beachten, die die notwendigen Informationen über die Ziele der Wanderwege liefern. Trotz dieser Wegmarkierungen sollten Sie nicht vergessen, stets die topographische Karte dabei zu haben, um sich orientieren zu können, wenn Sie das Mobiltelefon nicht benutzen können. Versuchen Sie sich die Stellen entlang der Strecke zu merken, wo das Telefon Empfang hatte, um bei Bedarf dorthin zurück zu gehen und zu telefonieren.

Rufen Sie bei Bedarf die Nummer eins-eins-zwei – 1 1 2, die einheitliche Notrufnummer. Auch ohne Netzabdeckung Ihres Telefonanbieters kann die Verbindung mit der Notrufnummer hergestellt werden, wenn an der Stelle, an der Sie sich befinden, Empfang über einen anderen Anbieter besteht (dabei wird üblicherweise „nur Notrufe“ angezeigt). Sollte durch keinen Anbieter eine Netzabdeckung bestehen, können Sie immer noch an die letzte Stelle zurückkehren, an der Sie Empfang hatten.

Während des Anrufs ist es wichtig, ruhig zu bleiben und ausführlich die Fragen des Leitstellenmitarbeiters zu beantworten. Insbesondere sind folgende Informationen anzugeben:
- genaue Angabe des Unfallorts (z. B. Ortsname, GPS-Koordinaten, Wanderweg-Nummer, Höhenlage, Hangseite, Name des Klettersteigs oder der Kletterwand usw.);
- ausgeübte Aktivität;
- Anzahl der beteiligten Personen;
- Anzahl der Verletzten, deren Gesundheitszustand und der Unfallhergang;
- Wetterbedingungen am Unfallort;
- Telefonnummer, von der aus angerufen wird.

Denken Sie daran, das Telefon frei zu halten, falls das Rettungspersonal erneut mit Ihnen Kontakt aufnehmen muss.

Das Gebirge ist der Lebensraum vieler wild lebender Tierarten. Der Mensch sollte sich darin mit Respekt bewegen und darauf achten, die Auswirkungen seines Handelns auf die Umwelt möglichst gering zu halten. Wenn man einem Wildtier begegnet, sollte man dieses nicht stören und vermeiden, sich anzunähern oder Lärm zu machen, um dessen Aufmerksamkeit zu erregen. Im Gegenteil sollte man sich besser vorsichtig entfernen und es in Ruhe lassen.

Wenn Sie bemerken, dass Sie von einer Zecke gebissen wurden, sollten Sie diese unbedingt sobald wie möglich entfernen. Dazu genügt es, den Parasiten mit einer Pinzette nah an der Haut zu fassen und vorsichtig und ohne zu reißen bis zum Ablösen zu ziehen. Desinfizieren Sie nach dem Entfernen der Zecke die Wunde und halten Sie sie etwa einen Monat lang unter Kontrolle. Sollten rote Flecken auf der Haut oder andere Beschwerden auftreten, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Nicht alle Früchte aus dem Gebirge sind essbar. Es dürfen nur die Arten von Pilzen, Kräutern, Beeren und Waldfrüchten gesammelt und gegessen werden, die man ganz genau kennt, und nur, wenn die Bestimmungen des Ortes, an dem man sich befindet, dies zulassen (in Naturparks oder Naturschutzgebieten ist es in der Regel verboten).

Hunde dürfen auf den Wanderwegen mitgenommen werden, aber sie sollten an der Leine geführt werden (in einigen Bereichen vorgeschrieben), um die Störung von Wildtieren und die Behinderung anderer Wanderer zu vermeiden. Wenn eines unserer Haustiere ausreißt, sollten wir vermeiden, es in besonders unwegsamem Gelände zu verfolgen, weil wir uns dadurch in ernste Gefahr begeben könnten.

Informieren Sie sich beim Seilbahn- bzw. Hüttenbetreiber, ob Hunde geduldet werden, und halten Sie sich an die Regeln, die Ihnen von diesen vorgegeben werden. Auch im Gebirge haftet der Halter für das Verhalten seines Hundes!

Ein Maulkorb ist nicht immer Pflicht, aber er sollte für alle Fälle mitgenommen werden.